Category: медицина

BLOG21.ru

Как со мной связаться

Если у вас есть дело ко мне, вы хотите поделиться идеей, дать обратную связь, встретиться, пригласить на мероприятие — связывайтесь, буду очень рад.

Наиболее оперативный способ связи со мной — это письмо на alexey@cheb.ru. Письма я постоянно читаю, стараюсь оперативно на них отвечать.

Ещё я доступен в Telegram — @blog21, ещё на форумах на-связи — alexey (можно отправить личное сообщение).

Общедоступного телефона, на который каждый может мне позвонить, у меня нет. Я вообще практически не пользуюсь телефоном. Не надо его выискивать через знакомых.

Пожалуйста, указывайте кто вы и по какому вопросу. Избегайте конструкций вида «Это такой-то такой-то, ты меня не знаешь, но мы пересекались там-то там-то. Хочу встретиться по важному делу. Какому? Скажу при встрече!». Я очень не люблю «котов в мешке».

Пишите сразу по делу — большинство вопросов можно решить оперативно, без созвонов и личных встреч.

Если ваши дела касаются проекта «НА-СВЯЗИ.ru», то есть список контактов: cheb.ru/contacts.htm — обращайтесь по ним напрямую, сотрудники ответят быстрее и оперативнее чем я. Все координаты по ссылке имеются, в том числе и телефоны. Но и я готов ответить лично, если вам так удобнее. И буду рад обратной связи на работу нашего проекта (особенно критике).

BLOG21.ru

Сходил на флоатинг в Чебоксарах - час плавал в темноте

В Чебоксарах скоро появится флоатинг. Алексей Громов (также известный как gralex) открывает в центре города флоатинг-студию "Носорог и море", и сейчас проводит тестовые сеансы. Я оказался в числе приглашенных, и испытал что такое флоатинг на себе.

Что такое флоатинг описать не просто, но я попробую это сделать как технарь ;) Это бассейн с солёной и очень плотной водой температуры тела и небольшой глубины. В него можно лечь, расслабиться и плавать на спине, погружаясь в нечто похожее на состояние невесомости. Одеваются беруши, выключается свет, и ты остаёшься в полной темноте без внешних раздражителей. Весь мир остаётся где-то снаружи, а ты летаешь и ни о чём не думаешь.

Долгое время не думать ни о чём у меня не получилось, постоянно какие-то мысли лезли в голову - просветления я на этом сеансе точно не достиг ;) Но ощущения были очень интересные, плавать летать оказалось на редкость просто и приятно - легче чем в бассейне в обычной водой. Захотелось попробовать поплавать с расслабляющей музыкой. Или послушать аудиокнигу вроде "Чайка Джонатан Ливингстон".


На фото не я ;)

Час флоатинга длился у меня очень долго, как будто время замедлилось. Я успел и послушать своё дыхание, и подумать о самых разных вещах, и лежать неподвижно, и подвигаться, и пытался себе представить что-то такое эдакое. Но без музыки фантазировать было не просто.

Сеансы будут проходить каждые полтора часа - 15 минут уходит на то, чтобы принять душ, подготовится, час - плавание в бассейне, 15 минут выходишь, одеваешься, моешься и сушишься. И еще пол часа потом происходит фильтрация воды. В итоге планируется один сеанс раз в два часа.

Алексей рассказал, что в флоатинге можно много с чем экспериментировать. Например, особым шиком является находится на грани сна и бодрствования, можно совмещать занятие флоатингом и йогой. Он сам попробовал эту процедуру в другом городе около года назад, и с тех пор загорелся сделать такое в Чебоксарах.

Вообще было рассказано многое - начиная от лечебных свойств и заканчивая философией и эзотерикой. Но я как технарь пересказывать эти вещи не возьмусь - иначе обязательно что-то перепутаю.

Сколько это будет стоить? Называлась сумма в 700-900 рублей за один сеанс. На этапе открытия будут скидки. Довольно приемлемые деньги за новую услугу и ощущение. Открытие ожидается в начале следующей неделе, подробности по мере появления я размещу в справочнике: http://www.cheb.ru/krasota/floating.html

П.С. Флоатинг должен понравится тем кто читал "Рассказы о пилоте Пирксе" Станислава Лема. А также смотрел фильм "Особое мнение". Есть немало сюжетов, герои которых плавают в солёной воде и получают из-за этого какие-то особые свойства. Мне, например, сразу вспомнилась первая "Матрица" ;)
BLOG21.ru

О том как я простудился в Южной Корее

Усталость третьего дня

22 июня на третий день изучения Сеула я почувствовал себя не очень хорошо. Усталость набросилась на меня, я пришёл в отель в конце дня и был готов вырубиться. Причин сильно устать не было — прошёл я в этот день немного, недосып и акклиматизация не могли привести к такому состоянию, и в голове возникла одна из возможных причин — простуда.

Я попросил супругу оценить — горячий ли у меня лоб? Она потрогала, и сказала, что всё нормально. На заболевшего я не похож. Но я всё-таки чувствовал себя не очень хорошо, и попросил градусник, чтобы выяснить — нет ли у меня температуры? Возможно, у меня 37 с чем-то. Но температура оказалась не 36, и даже не 37, а 38,6 градусов! Повторное ощупывание лба показало, что лоб горячий, а мне надо лечиться.

Первым делом мы полезли читать признаки болезни Mers. Они совпадали с моим состоянием только по части температуры, всё остальное у меня было совершенно по другому. Но информации по Mers в интернете было мало, а шансы им заразится крайне малы. Так что надо было что-то делать с обычной простудой и температурой.

Как на зло на завтрашнее утро был запланировал переезд через всю страну в город Пусан (Busan). Туда уже и билеты куплены, и отель забронировал. Если я поеду из Сеула в Пусан, то наверняка заметят мою температуру, и это может стать причиной попадания в карантин. И тогда хана отпуску. Что же делать?

Температуру решили измерить еще раз, но на этот раз она была не 38,6 C, а набиралась еще сильнее. Уже было 39,8 градусов! Млин, как же такое может быть? Как температура тела может так быстро стремительно подняться? Ответа на этот вопрос не нашлось. Может быть со мной произошло что-то страшное? Но я себя не чувствую настолько разбито, как при температуре в 40. Да, я немного болен, но в целом чувствую себя терпимо.

Мы решили еще раз замерить температуру, но на этот раз она быстро достигла 39,9 и дальше остановилась. Причём, тройку показывала как девятку. Тут оказалось, что я случайно переключился с Цельсия на Фаренгейты, и совсем страшной температуры у меня нет. Но просто температура всё таки имеется.

Я въехал в Южную Корею со страховкой на $30000, но ей пользоваться пока не стал, а лишь принял таблеток, которые дала мне супруга, и лёг спать. Утро вечера мудреней.

На следующий день

Утром температура была, но уже на уровне 37,2 C. Чувствовал я себя не очень хорошо — начиналась простуда. Ехать в таких условиях в Пусан было глупо. Я сел в интернет и начал сдавать билеты и перебронировать отель. В итоге пришлось потерять $75 штрафов, но лучше уж так, чем ехать куда-то больным. Утром 23 июня я так никуда и не пошёл и начал лечение.

Температуру удалось снизить быстро, и уже во второй половине дня, хорошо выспавшись, мы отправились по довольно простому туристическому маршруту. Гостиницу же в Сеуле продлили на 2 дня, рассчитывая после них всё-таки съездить в Пусан.

Простуда постепенно проходила, вечером температура поднималась до 37 с копейками, утром была на уровне 35 с чем-то, что позволяло мне исследовать Сеул в неспешном режиме. Чувствовал я себя более-менее хорошо, но не мог позволить большие нагрузки.

На поправку

Уже 24 июня самочувствие стало настолько хорошим, а температура исчезла, так что я решил сходить на хайкинг и покорить с супругой небольшую гору. К счастью, всё получилось нормально, и дальше я был здоров. Конечно, не смотря на это я принимал таблетки, избегал кондиционеров, пил много воды, и ходил в марлевой повязке.

К отъезду 28 июня состояние было очень хорошее, так что при посадке в Москве у меня даже не закладывало уши. Очень быстро выздоровел.

Конечно, активности из-за болезни было немного меньше. И от поездки в Пусан в конечном итоге пришлось отказаться. Но и без неё получилось увидеть много интересного.

В дороге

Дорога из Сеула в Москву не наложила на себя каких-то проверок и карантинов по пути. Вроде бы в столице России нас по прилёту снимали какой-то температурной камерой (или просто необычной видеокамерой). Больше я ничего не заметил.
BLOG21.ru

Частная клиника "Медик" - Первый визит в преддверии открытия

Сегодня я побывал в готовящейся к открытию частной клинике «Медик» и посмотрел как там всё устроено и оборудовано. Открытие клиники планируется во второй половине декабря, с 1 декабря ожидается начало записи, так что мне удалось в числе первых увидеть, как там всё будет.

medikl001

А внешняя оболочка клиники очень хорошая — полностью отремонтированное и отделанное по всем медицинским нормам трёхэтажное здание, большие просторные кабинеты, удобные диваны, хороший ремонт — всё это выглядит фантастически, когда речь идёт о медицинских учреждениях.

Collapse )

Центр находится на улице Тополиная, 11А. Цены пока формируются. Задавайте вопросы.

Получил медицинскую карточку для автошколы - Впечатление о поликлинике №2 (ул. Энгельса, 24)

Вчера 4 сентября я ходил в поликлинику №2 на ул. Энгельса, 24, чтобы получить наконец медицинскую карточку. Для посещения поликлиники требуется:

- Паспорт с чебоксарской пропиской;
- Военный билет;
- Флюорография;
- Фотографии 3x4;

Я еще на всякий случай взял страховой полис, но он не потребовался.

20140904_121155

Поликлиника произвела на меня неприятное впечатление - всё старое и обшарпанное, давно не было ремонта, ну и обслуживание советское - совершенно не клиентоориентированное. Я как-то критиковал "Софию" - так вот, в "Софии" по сравнению с поликлиникой №2 всё великолепно.

Но всё-таки на Энгельса, 24 отгородили часть третьего этажа и выделили полностью под медицинские осмотры. Надо заплатить 799 рублей в регистратуре, тебе оформляют карточку и дают список кабинетов, которые надо посетить.

Я приехал в 11:10 и начал этот обход. К сожалению, врачи то приходили, то уходили, то выходили на обед, то перемещались в другой кабинет. У кабинетов где были врачи образовывались небольшие очереди (которые проходили быстро), большинство же кабинетов (наверно, из-за обеда) были закрыты, и оставалось только гадать - когда там появится врач и смогу ли я пройти медосмотр в течение одного дня.

Почему я обратился на Энгельса 24, а не в нормальный коммерческий центр? Там есть психиатр и нарколог, ради которых не надо отдельно ехать на Пирогова, 6. Психиатр и нарколог оказались врачом в одном лице, и доктор этот надолго задержал меня и допрашивал с пристрастием. Потому как я не служил в армии, и это должно быть связано с каким-то серьёзным заболеванием, а заболевание может быть психиатрическим или наркологическим. Вот меня и допрашивали чем я болел, в каких больницах лежал, какие диагнозы мне ставились. К такому допросу я был не готов, диагнозов не помнил, больниц тоже. Счастливое было время 12 лет назад - медицинская тема меня совершенно не интересовала. Вот я и доказывал это минут 15, а врач никак не мог это понять. В конце-концов проверил меня по какой-то своей базе (если можно такую проверку сделать с экрана смартфона) и поставил годность. Но мозг вытащил капитально.

Остальные врачи проводили осмотр поверхностным. Если мне задавали вопросы о том "Вас то-то и то-то беспокоит?" - я отвечал на них так, чтобы от меня максимально быстро отвязались и поставили допуск. Нормальный медосмотр я проходил в ноябре прошлого года в "Софии" - и уж там жаловался (с последующим лечением) по полной программе.

К 12:25 образовалась такая ситуация, что я не прошёл двух врачей. И когда они придут неизвестно. Я даже написал гневный пост в Инстаграм. Но врачи пришли сразу же после этого и уже в 12:45 я вышел из поликлиники с полученный медицинской справкой. Ура!

Не знаю - много ли это 01:35 или мало для прохождения комиссии, но основную часть этого времени мне приходилось ждать когда появятся врачи и решать квесты с поисками нужного кабинета.

П.С. А ведь вполне может быть так, что третий этаж поликлиники №2 как предприятие коммерческое - еще и не такой и плохой. А в обычных больницах всё еще хуже и тяжелее. Печально, что медицина доведена до такого состояния, что в поликлиниках не могут сделать элементарный ремонт. Ведь ужасные условия работы, в которых находятся люди, отражаются на настроение и в конечном счёте качестве работы этих людей.

Результаты анализов через интернет

Сдавал сегодня анализы в частной клинике. Что понравилось - результаты анализов можно будет получить через интернет.

Для этого используется довольно сложная схема - мне при оформлении выдали номер договора, логин и пароль. С этим паролем я должен зайти на их сайт. Могли бы просто прислать результаты на электронную почту.

Но всё равно - распространение информационных технологий в медицине очень радует. Побольше бы электронного документооборота и поменьше поездок через весь город для того, чтобы забрать результаты.

Впервые в жизни сделал ФГДС

Лишился так сказать желудочной девственности :)

Это страшное слово ФГДС преследовало меня с самого детства. Вначале в виде историй на тему "лучше умереть!". Потом в виде направлений врача в молодости, которые я из-за боязни игнорировал. Фиброгастроскопию успели сделать некоторые мои родственники, и я их по этому поводу очень жалел.

В последние годы мне говорили, что ФГДС - это не так и страшно. Что его делают с лидокаином, и это "неприятно, но совершенно не больно". Показательна была тема на форумах ФГДС под общим наркозом, в которой напуганный автор сначала хотел сделать эту процедуру под полным наркозом, а потом написал:

fgsd

Но я всё равно переживал. Возможно, не зря, так как ФГДС оказалась, действительно, не очень приятной процедурой. Неприятной, но не больной и очень быстрый. Я и опомнится не успел, когда мне вывели камеру назад. Сейчас уже чувствую себя нормально и о прошедшем вспоминаю с некоторой долей иронии. Вырывать зуб было куда больнее и неприятнее.

Процедуру делал в РДЦ. В целом мне там понравилось - народу немного, сотрудники очень вежливые и... я бы даже сказал заботливые. Узнав, что я в первый раз, всё очень по доброму показали, рассказали, предупредили. Спасибо врачу Яковлевой Ларисе Юрьевне!

Цена вопроса - 640 рублей, записывался через интернет за полторы недели.
BLOG21.ru

Основные проблемы города (моя обывательская версия)

У Альберта появилась интересная тема: О чем бы вы поговорили с Президентом?

по её следам я бы хотел написать своё субъективное видение проблем города, о которых много говорят.

1) Уплотнительная застройка. То, что сейчас происходит - это ненормально. Уплотнительную застройку надо прекращать и запрещать, и начать активно осваивать территории новых микрорайнов - проспекта Айги, улицы Ярмарочная, микрорайона "Университет-2". В том же Новоюжном микрорайоне, ставшим в последнее время Меккой уплотнителей, есть огромное поле на котором строй-нехочу. Но почему-то вместо этого возводят одноподъездные высотки на месте детских садов, площадок, стадионов. Город превращается в неуютные каменные джунгли.

2) 9 января. То, что случилось в этот день - очень актуально для города. Очевидно, что происшествие у "Перекрёстка" замяли - и это (наряду с другими подобными заминаниями) очень тревожный сигнал. На мой взгляд, в 2011 году (как раз с 9 января) гражданского общества нивелировали до уровня Мосек. Если еще в прошлом году оно на что-то влияло, к нему хоть как-то да прислушивались, то сейчас начался такой демонстративный игнор.

3)Collapse )
BLOG21.ru

Платная медицина - Впечатление о клинике "София"

Сегодня воспользовался услугами платной медицины - сходил в коммерческую клинику "София".

Жена поступила хитро - сначала записала меня на одну процедуру, а потом рассказала о том, что ей стоит непременно сходить со мной. На вопрос "Почему меня надо сопровождать?", любимая ответила, что я один не справлюсь. Что клиника "София" - это просто эталон бюрократии, что там надо оформлять чудовищное количество бумаг, что у меня одного точно не получится. И я не попаду на приём, плюну и уйду. Говорила это она по своему опыту, она там уже была пару раз. Правда, в последний раз где-то в начале этого года.

Очереди и оформление длинных бумаг в нескольких экземплярах от руки на бумажке я действительно не люблю. И когда мне предлагают это сделать, то, как правило, на это забиваю. Можно пройти процедуру, а можно этого не делать. Не такой я и больной ;)

И вот сегодня сразу после получения паспорта я отправился в "Софию". Ждал самого худшего развития событий. Прямо на входе меня встретил первый квест - надо было купить бахилы). А у меня как назло только 50. Обратился в кассу разменять деньги, а они говорят "Вам на приём? Ну тогда вам бесплатно выдадут бахилы! Пожалуйста, проходите". Я прошёл в регистратуру. Там было два окошка в каждом из которых сидели девушки. Очередей не было. Они вежливо поинтересовались у меня, куда я записан, а потом извинились за формальность и попросили заполнить документы. Я взял три больших листа (которые надо заполнять мелким почерком) и уже ужаснулся, но тут мне сказали, что для начала надо лишь дать паспорт и просто заполнить два маленьких листка. Один листок был согласием на распространение персональных данных, второй - небольшой анкетой.

Даже у меня заполнение этих листков заняло около трех минут (что немного). После этого мне выдали карточку, сказали, что оставшиеся листы анкеты заполнят за меня и проводили до кабинета врача. В очереди я просидел около трех минут и дальше вошёл. Врач тоже была очень вежливая. Мне надо было сделать всего одну процедуру, но она меня осмотрела и даже выписала направление. Пока меня осматривали из регистратуры принесли паспорт и оформленные листы.

П.С. Я оказался в приятном культурном шоке. Клиника "София" показала себя на полной высоте с точки зрения сервиса. Именно таким должен быть сервис в платной медицине и медицине вообще.

П.С.2. Конечно, финансовая сторона обрадовала меньше. Вместо 210 рублей за процедуру, с меня взяли 40 рублей за раствор и 380 рублей за первичный врачебный приём. 630 рублей за где-то 20 минут времени. Дорого это или нет - судить не берусь. Всё в нашей жизни относительно.